ホットヨガスタジオLAVAに通っています

HITOMIです。

私も通っているホットヨガですが、実際にどこのホットヨガスタジオに通っているかというとLAVAです。

やっぱりLAVAは全国各地に400店舗以上あるだけあって通いやすいんですよね。しかも、1店舗分の月会費で2店舗通えるサービスがあるのが魅力的です。私も実際に利用していましたが、2店舗通えるとレッスン予約も取りやすく、大変便利なサービスです。

ホットヨガスタジオを選ぶポイントは、料金というのもありますが、一番は通いやすさですね。自宅の最寄りの駅か職場がある駅が良いと思います。

しかもただいまお得な体験レッスンもやっており、税込み1,000円でホットヨガを体験できます。ヨガマットやヨガのレッスン着、タオルも無料で貸してくれますので手ぶらで体験できます。ぜひ一度LAVAでホットヨガの体験してみてください。

あと、ホットヨガスタジオを選ぶポイントはインストラクターの質です。ほとんどのホットヨガスタジオはハッキリ言って誰でもなれます。資格はありませんからね。

LAVAは良くも悪くもマニュアル通りなんですよね。LAVAはどのインストラクターも、わりと型に沿ったレッスンをしてくれるので、初心者にとっては覚えやすいです。

レッスンのプログラムもハタヨガ、パワーヨガ、体幹バランスヨガなど20種類くらいあるので、自分に合ったヨガレッスンが受けられるので良いです。

無理せずダイエットしたい!
冷え性を改善したい!
むくみをスッキリさせたい!
肩こりを解消したい!
便秘を解消したい!

なんて人はホットヨガおすすめですよ!